THIỀN VIỆT
Thiền của người Việt
Thiền của người Việt
Bao gồm 5 buổi học liên tiếp cùng Master Lê Thái Bình, có 3 buổi bổ trợ căn bản cho người mới và 14 ngày đồng hành rèn luyện qua Zoom cùng giảng viên chuyên sâu Thiền Việt.
Master Lê Thái Bình
Trực tiếp đào tạo qua Zoom
học viên đã theo học và phục hồi sức khỏe
tìm lại giấc ngủ ngon & nhẹ nhõm vai gáy sau 14 ngày
tâm huyết nghiên cứu của Master Lê Thái Bình
Những dấu hiệu quen thuộc mà cơ thể bạn đang lên tiếng mỗi ngày:
Cả ngày người nặng trịch, ngáp dài, mắt cay xè nhưng việc vẫn phải làm. Đêm đến lại khó vào giấc, đầu óc quay cuồng suy nghĩ, thức giấc lúc 2–3 giờ sáng rồi thức trắng. Sáng thức dậy đầu ê ẩm, không còn chút sinh khí.
Thói quen thở nông ở ngực khiến đáy phổi ứ đọng khí cặn, tế bào thiếu oxy. Chỉ cần đi bộ nhanh, leo vài bậc cầu thang hay nói chuyện một lúc là hụt hơi, thở dốc, lồng ngực ngột ngạt như bị chẹn lại.
Ngồi làm việc lâu hay mỗi khi thời tiết thay đổi là vai gáy cứng đơ, thái dương căng nhức. Uống thuốc giảm đau thì lo hại dạ dày, bấm huyệt chỉ đỡ vài hôm rồi đau lại, rất mong có giải pháp tự phục hồi nhẹ nhàng tại nhà.
Phương pháp thở dưỡng sinh phù hợp cho mọi người muốn phục hồi lá phổi và tái tạo năng lượng
Phương pháp Dưỡng Sinh Năng Lượng thuần tự nhiên, phi tôn giáo – Đưa thiền vào từng nhịp thở để kích hoạt khả năng tự phục hồi, giúp bạn tìm lại giấc ngủ sâu êm đềm, thanh lọc phổi và nuôi dưỡng thân tâm an lạc.
Lớp học chính
5 Buổi học liên tiếp
Dành cho người mới
3 Buổi bổ trợ căn bản
Kèm qua Zoom
14 Ngày cùng Giảng viên
Người sáng lập phương pháp Thiền Dưỡng Sinh Năng Lượng phi tôn giáo tại Việt Nam
Master Lê Thái Bình hiện là Giám đốc Trung tâm Dưỡng sinh Thiền Việt. Thầy đã dành hơn 20 năm nghiên cứu các phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên không dùng thuốc, kế thừa tinh hoa dưỡng sinh cổ truyền kết hợp khoa học năng lượng hiện đại.
Không học lý thuyết phức tạp – Thầy và Giảng viên hướng dẫn từng nhịp thở cho đến khi bạn thuần thục
Học trực tiếp qua Zoom (20:30 – 21:30) mỗi tối
Nếu bạn là người mới chưa từng tập thiền bao giờ, sẽ có 3 buổi bổ trợ căn bản giúp bạn làm quen với tư thế và nguyên lý thở trước khi bước vào thực hành sâu.
Đồng hành qua phòng Zoom – Chỉnh sửa động tác trực diện
Những lợi ích thực tế được hàng chục ngàn học viên kiểm chứng qua từng nhịp thở đúng
Bài tập thở bụng giúp tống khứ toàn bộ khí ứ đọng ở đáy phổi lâu năm, đưa không khí trong lành nuôi dưỡng cơ thể, giúp bạn thở êm, không còn hụt hơi khi đi lại.
Chỉ 15 phút mỗi tối giúp bạn làm sạch đường thở tự nhiên.
Đầu tư xứng đáng nhất cho sức khỏe Thân & Tâm của bạn và gia đình
⏰ Giờ học Zoom: 20:30 – 21:30 mỗi tối
📞 Hotline tư vấn: 0374 836 836
Điền thông tin để ban tổ chức Thiền Việt giữ suất ưu đãi và gửi link phòng Zoom cho bạn